
A Mind Training Approach to the Four Reminders with Acharya Tashi
How can we turn our minds towards the path of freedom and kindness? Join Acharya Tashi for a series of dharma talks exploring the four reminders with a mind-training approach.
Nalandabodhi é um comunidade mundial de profissionais oferecendo a sabedoria atemporal e a compaixão sem limites do Buda para inspirar indivíduos e criar comunidades gentis no mundo de hoje, sob a orientação de Dzogchen Ponlop Rinpoche.

How can we turn our minds towards the path of freedom and kindness? Join Acharya Tashi for a series of dharma talks exploring the four reminders with a mind-training approach.

How did the Karmapas develop the Buddhist teachings inherited from India into the Karma Kagyü’s distinctive system of view and meditation? Please join Karunika Martin Marvet in exploring the continuities in the teachings between Karmapas and with the Buddhist traditions of India within the historical panorama of Tibetan society.

How do we train the mind to benefit all beings? Join Nalandabodhi Colorado in exploring Atisha’s Lojong slogans with Karunika Andrew Clark—practical guidance for this profound practice on our path to freedom.

Nossas sanghas locais em todo o mundo e o Nalandabodhi Akasha oferecem práticas de meditação on-line durante a semana. Todos são bem-vindos, independentemente de sua formação ou experiência

Inspired by the Kagyü lineage and the lives and teachings of the Karmapas, as well as Ngulchu Tokmé’s classical text, our friends at Karmapa Center 16 offer Sunday Meditation for All with weekly Dharma talks and practice.

Para acabar com os conflitos e disputas neste mundo em benefício de todos os seres, a NB Europe oferece uma Prática de Chenrezig todas as segundas-feiras.

In part two, Patricia, Tommy, and Tom, offer reflections on Acharya Lama Tenpa Gyaltsen’s teachings on calming the mind in turbulent times. How to train our minds with patience, kindness, and discipline?

Precious teachings were given by Acharya Lama Tenpa Gyaltsen on Calming the Mind in Turbulent Times. Here is a beautiful first article with reflections and practice suggestions based on this teaching day hosted by Nalandabodhi York.

We are delighted to share that our friends at Nitartha Publications have recently released the expanded second edition of Dzogchen Ponlop Rinpoche’s oral commentary on the Saṃdhinirmocana Sūtra (Unraveling the Intent of the Buddha), a key scripture of the Yogācāra tradition.Accompanied by the oral translation of Mitra Tyler Dewar, Rinpoche’s commentary illuminates subtle points of non-dual awareness, conceptual analysis, and direct realization—bringing them to life with clarity and depth, and making them accessible for contemporary practitioners.

The 2026 Complete Tibetan Calendar is now available! This year of the Fire Horse features inspiring images and quotes on Faith & Devotion in Buddhist teachings, while preserving the rare Kagyu Tsurluk lunisolar astrological system.

We often hear references to the three or more kāyas of the Buddha, but what are they and where are they? Hosted by Nalandabodhi Montréal, Mitra Karl Brunnhölzl taught an inspiring weekend workshop exploring the universe of the kāyas as presented in the Sūtrayāna and Mahayana traditions, as well as in the Vajrayana texts.

From July 4th to 10th, monastics and lay practitioners gathered together with Dzogchen Ponlop Rinpoche at Tek Chok Ling Nunnery in Kathmandu to commemorate the first parinirvāṇa anniversary of Venerable Khenpo Tsültrim Gyamtso Rinpoche.

GŌM - seu companheiro de meditação e prática refrescantemente simples. Desenvolvido por Nalandabodhi Taichung, esse novo aplicativo de meditação permite que você estabeleça metas, acompanhe suas práticas e personalize sua experiência.

Temos o prazer de anunciar que os materiais de estudo de Introdução ao Budismo agora estão disponíveis como livros eletrônicos.
Veja todos os nossos programas, mais notícias recentes,e saiba mais sobre nossa comunidade internacional aqui.

“We are made of the love and kindness that other people have selflessly given us, and other beings benefit from the love and kindness we provide them,” writes sangha member Justin Hellier.

Sangha member Alicja Bardin writes from Poland: “I have often thought about people I know but don’t have daily contact with. We are connected, interconnected by circumstances, places, other people . . . After all, being connected is not the same as being in constant touch.”

Mitra Lee writes, “Usually we focus on ourselves, on our own well-being, our goodness or badness, and our perceptions of pleasure and pain, right and wrong, like or dislike. In the practice of the four immeasurables, we train to extend our attention beyond ourselves and our habitual, conditioned thoughts. They help us to open a place for others in our mind and, beyond this, to see others as the same as ourselves.”

Nos meses que se seguiram à minha grave queda e suas consequências traumáticas, foi difícil para mim manter-me presente. . . . Embora eu soubesse que os pensamentos sobre o passado e o futuro são fúteis, foi um desafio deixá-los de lado e estar no momento presente, momento a momento.

O que podemos aprender com os eventos ou problemas que nos incentivam a fazer uma pausa? Minha esperança para todos nós é que não resistamos aos desafios que surgirem, mas que os vejamos como oportunidades. Espero que aceitemos de bom grado esses obstáculos, essas pausas, esses momentos de reflexão. E, enquanto isso, pratiquemos a bondade amorosa conosco e com as pessoas ao nosso redor.

Pode ser fácil para mim cair na autopiedade. Quando sinto dor física ou emocional, acabo me apegando a um sólido senso de mim mesmo. Mas quando aplico o que aprendi em minha prática budista de longa data, consigo deixar de lado meu apego e autopiedade e posso sentir compaixão por todos os seres que sofrem, inclusive por mim.
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O estudo o ajuda a entender sua vida e as escolhas que faz com mais precisão e consciência.

A meditação abre sua mente para que você possa se conhecer e se aceitar e, então, vivenciar o mundo com mais bondade e compaixão.

A atividade consciente torna cada momento significativo, permitindo que você encontre alegria em todos os aspectos de sua vida e nas interações com os outros.

O Nalanda Digital Dharma, um novo caminho de estudo on-line desenvolvido sob a orientação de Dzogchen Ponlop Rinpoche, tem o prazer de oferecer o curso Introdução ao Budismo. Aprenda em seu próprio ritmo - de qualquer lugar e a qualquer momento.
Fundo aqui o Currículo - cursos oferecidos por nossas sanghas locais.

Como podemos treinar a mente como um instrumento musical, de forma divertida? Andreas Fosdal fala sobre o Oboé, o caminho budista e como podemos trazer mais amor para o nosso mundo.

O que está no centro de nosso podcast Taking a Leap? A que se refere "dar um salto"? E como "dar um salto" pode ajudar em nossa vida diária, no mundo de hoje?

Como podemos sentir e agir de acordo com nossa interconexão? Stephanie Mikolaj expressa como podemos e precisamos capacitar uns aos outros em nossa comunidade mundial interconectada.

"No mundo turbulento de hoje, fico sem palavras ao testemunhar as ações inimagináveis que os seres humanos cometem uns contra os outros. É fácil perceber que o mundo é dominado pela negatividade e pelo desespero. No entanto, é vital lembrar o poder incomparável da mente." Dzogchen Ponlop Rinpoche.

Selecionado e inaugurado por Khenpo Tsültrim Gyamtso Rinpoche e fundado por Dzogchen Ponlop Rinpoche em 2004, o Nalanda West tornou-se nosso centro contemplativo em Seattle, oferecendo programas de diversas tradições de sabedoria.

Aninhada nas deslumbrantes Montanhas Rochosas canadenses, a MRC fica no Columbia River Valley, cercada pelos parques nacionais de Banff, Yoho e Kootenay. É um local maravilhoso para sair e explorar a natureza, bem como para se voltar para dentro, explorando sua mente.

"Os prisioneiros devem ter a mesma oportunidade que qualquer um de nós" - Dzogchen Ponlop Rinpoche.O Mente sem Fronteiras é o programa de dharma da prisão de Nalandabodhi, que oferece estudo budista por meio de cursos por correspondência, amigos por correspondência e instrutores de prática de dharma. É uma maneira de beneficiar diretamente os outros e permitir que a harmonia e a felicidade floresçam em nossos mundos profundamente interconectados.
